Rooster en locatie

Rooster:

Maandag 9:15- 10:15 Flexibele Small Group Training Volwassen Indoor Gildenveld /
outdoor
10:30 – 11:30 Personal Training
13:30 – 14:30  Personal Training
19:00- 20:00  Small Group Training tienermeiden Indoor Gildenveld
20:00- 21:00 u Flexibele Small Group Training volwassenen Indoor/outdoor
Dinsdag 9:00 – 11:30 u Personal training
13:30 – 14:30 u Personal training
Woensdag 9:15 – 10:00u Multisportlessen  ± 2- 4 jaar (groot)ouder en kind Sporthal Zeewolderhoek
10:30 – 11:30 u Beweegonderwijs voor Thuisonderwijs (even weken) Sporthal Zeewolderhoek
14:45 – 17:45 u Fysiek ondersteunende training en krachtraining i.s.m. Voetbalschool Zeewolde Sportcentrum Zeewolde
19:00 – 20:00 u Small Group Training tieners Indoor Gildenveld/outdoor
20:00 – 21:00 u Flexibele Small Group Training volwassenen Indoor Gildenveld/outdoor
Vrijdag 9:15 – 10:15 u
Flexibele Small Group Training volwassenen Outdoor
10:30 – 14:00  Personal Training  outdoor
16:00 – 17:00 u Multisportlessen 4 – 7  jaar

De leeftijdsgroepen zijn nu nog samengevoegd om 17:00 u

Sporthal Zeewolderhoek
17:00 –
18:00 u
Multisportlessen 8 – 12 jaar

De verdeling op leeftijd is een indicatie.

Sporthal Zeewolderhoek
Zaterdag 9:30-10:30 u 2MoveXtra Oefenzaal Gildenveld

 

Locatie:

Indoor:

De indoorlessen voor de Personal Training en Small Grouptraining vinden plaats in de trainingszaal van Fysiotherapie Gildenveld, Gildenveld 58, 3892 DJ Zeewolde. Ik heb voor deze ruimte gekozen, omdat er op het moment van de lessen geen andere sporters aanwezig zijn, waardoor er in alle rust getraind kan worden en we de ruimte volledig tot onze beschikking hebben.

De multisportlessen  voor de jeugd vinden plaats in Sporthal Zeewolderhoek aan de Verbeelding 29.

Outdoor:

Buiten bewegen heeft zoveel positieve neveneffecten. De trainingen zullen dus zoveel mogelijk buiten plaatsvinden. Zeewolde heeft een scala aan geschikte plekken om te trainen. Van tevoren wordt afgesproken waar we voor aanvang van de training verzamelen. Ik heb een aantal geschikte plekken uitgekozen met als voorwaarde dat je er rustig en ongestoord kunt trainen en de sporter zich er prettig bij voelt.

Bij slecht weer, d.w.z. extreme neerslag, gladheid of onweer, kunnen we op de aangewezen indoortijden (zie rooster) uitwijken naar de binnenlocatie. Mocht deze op het tijdstip van jouw training niet beschikbaar zijn, dan spreken we een inhaalmoment af.